A ndihmojnë vërtet aparatet mbrojtëse të gjurit?
Nëse mbahet vazhdimisht, një mbështetëse gjuri mund të ofrojë njëfarë stabiliteti dhe të rrisë vetëbesimin tuaj në gju. Disa prova sugjerojnë se mbështetëset e gjurit mund të ndihmojnë në uljen e simptomave dhe përmirësimin e funksionit tek njerëzit që kanë osteoartrit në gju.
Si ta di nëse kam nevojë për një mbështetëse gjuri?
Në përgjithësi, aparatet ortodontike duhet të vishen nëse keni dhimbje në gju ose dëshironi të parandaloni lëndimet gjatë sporteve me kontakt të lartë ku ka një probabilitet më të lartë për lëndim në gju. Aparatet ortodontike të gjurit mund të përdoren gjithashtu për qëllime rehabilitimi, për shembull, pas një dëmtimi të ligamentit të kryqëzuar anterior (ACL).
Çfarë mbështetëse gjuri rekomandojnë mjekët?
Mbajtëse shkarkueseKëto aparate ortodontike funksionojnë duke zhvendosur ngarkesën nga pjesa e dëmtuar e gjurit në një zonë më muskulore, gjë që lehtëson dhimbjen. Për këtë arsye, aparatet e shkarkimit konsiderohen gjerësisht si një nga aparatet më të mira ortodontike të gjurit për artritin.
Mbështetëse gjuri me mentesha për dëmtime të ënjtura të ligamentit anterior të kryqëzuar anterior, tendinave, ligamenteve dhe meniskut
Si të zgjidhni mbështetësen e duhur të gjurit?
Kur zgjidhni një mbështetëse për gjurin, kërkoni nivele mbrojtjeje që variojnë nga 1 deri në 3+. Një mbështetëse e Nivelit 1 ofron sasinë më të vogël të mbështetjes, por është më fleksibile, siç është një mbështetëse për gjurin. Është më e mira për lehtësimin e dhimbjes dhe mbështetje të lehtë deri në të moderuar kur mbeteni plotësisht aktivë.
Mbrojtëset e Nivelit 2 ofrojnë më shumë mbrojtje sesa Niveli 1, ato nuk janë aq fleksibile, por prapëseprapë lejojnë një gamë të gjerë lëvizjesh. Mbrojtëset rrethuese dhe rripat e gjurit janë shembuj të mirë. Do të merrni mbështetje të lehtë deri në të moderuar të gjurit për lehtësimin e dhimbjes që shoqërohet me paqëndrueshmëri të ligamenteve dhe tendinit.
Një mbështetëse e Nivelit 3, siç është një mbështetëse gjuri me mentesha, ju ofron mbështetjen më të madhe, por lëvizje të kufizuar. Ky lloj mbështetëseje është gjithashtu përgjithësisht më i rëndë. Është më i miri për rikuperimin nga operacioni, kur lëvizja e gjurit duhet të jetë e kufizuar për të parandaluar dëmtimin e përsëritur të vetes. Për të çuar një hap më tej, gjithmonë ekziston mundësia e një Niveli 3+ për Mbrojtje Maksimale.
Koha e postimit: 17 maj 2022
